Skarpodds
Värde-betsSäkra spelHur det fungerarPriserKontakt
Logga in Kom igång
Värde-betsSäkra spelHur det fungerarPriserKontakt
Logga in Skapa konto gratis
← Tillbaka till startsidan

Ansvarsfullt spelande

Senast uppdaterad: 2026-05-10

18+ — och inte för alla Skarpodds är inte avsedd för dig som är under 18, är avstängd via Spelpaus.se eller har eller riskerar att få spelproblem. Behöver du stöd hittar du resurser längre ner på sidan.

1. Vi är inte ett spelbolag

Skarpodds är ett analysverktyg. Vi tar inte emot insatser, förmedlar inte spel och betalar inte ut vinster. Vi visar matematiska underlag — du placerar själv eventuella spel hos licensierade spelbolag och bär hela risken för dem.

2. Sportbetting innebär ekonomisk risk

Även välvalda spel med matematiskt positivt förväntat värde (+EV) kan förlora. Strategin konvergerar mot förväntat värde först över tillräckligt många spel, och kortsiktigt kan variansen vara hög. Spela aldrig för pengar du inte har råd att förlora.

  • Sätt en budget innan du börjar — och håll den.
  • Spela aldrig på lånade pengar eller med pengar som är öronmärkta för räkningar.
  • Försök inte "jaga förluster" — det är ett klassiskt mönster som förvärrar problem.
  • Undvik att spela när du är trött, stressad, påverkad eller upprörd.
  • Ta regelbundna pauser. Ifrågasätt din egen relation till spel.

3. Tecken på spelproblem

Spel kan gå från intresse till problem utan att man märker det. Om något av nedanstående stämmer in på dig — sök stöd:

  • Du tänker på spel ofta och planerar nästa insats även när du gör annat.
  • Du spelar för större belopp än du tänkt eller ljuger om hur mycket du spelat.
  • Du försöker täcka förluster genom att spela mer.
  • Spelet påverkar din ekonomi, sömn, jobb eller relationer.
  • Du känner skam, oro eller att du tappat kontrollen.

4. Hjälp och stöd

Resurs Vad de erbjuder Kontakt
Spelpaus.se Sveriges centrala självavstängningsregister. Stänger av dig från alla spelbolag med svensk licens. spelpaus.se
Stödlinjen Anonymt och kostnadsfritt stöd via telefon och chatt för spelare och anhöriga. Drivs av Folkhälsomyndigheten. 020-81 91 00
Spelberoendes Riksförbund Lokala självhjälpsgrupper och stöd för spelberoende och anhöriga. spelberoende.se
1177 Vårdguiden Vägledning till regional vård och behandling vid spelproblem. 1177

Är du anhörig och oroar dig för någon nära? Stödlinjen och Spelberoendes Riksförbund finns även för dig.

5. Vårt åtagande

  • Vi marknadsför inte tjänsten mot minderåriga eller mot personer som är avstängda.
  • Vi använder inte aggressiva mönster, falsk knapphet eller pressande notiser.
  • Du kan stänga av notiser och nyhetsbrev i kontoinställningarna när som helst.
  • Vill du radera ditt konto? Mejla dataskydd@skarpodds.se.

6. Kontakt

Är du orolig för ditt eget eller någon annans spelande, eller har frågor om vår hållning? Hör av dig via vårt kontaktformulär eller mejla support@skarpodds.se.

Skarpodds

Analysverktyg för sportbetting. Inte ett spelbolag.
Spela ansvarsfullt. 18+

Funktioner Priser FAQ Changelog Kontakt Villkor Integritetspolicy Cookies Spelansvar
© 2026 Stort IT i Sundsvall AB · Skarpodds är ett varumärke från Stort IT Powered by STORT IT